Đi ngoài nhiều lần trong ngày cảnh báo nhiều bệnh không thể bỏ qua!

Đi ngoài nhiều lần trong ngày là biểu hiện đơn giản hay phức tạp? Có thể bạn bị đi ngoài nhiều lần xong tự khỏi nhưng cũng có thể bạn bị các triệu chứng đó kéo dài hay lặp đi lặp lại. Nếu đi ngoài nhiều lần xong khỏi có thể chỉ là kết quả của việc ăn uống gây rối loạn tiêu hóa. Nhưng khi đi ngoài nhiều lần tái đi tái lại có thể là dấu hiệu của những căn bệnh cần được quan tâm. Cùng giải đáp ngay vấn đề trên cùng các chuyên gia y tế của Anvida!

Thế nào được gọi là đi ngoài nhiều lần trong ngày

Triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày hay còn được gọi là tiêu chảy là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến thường gặp trên mọi lứa tuổi. Để xác định bạn có bị tiêu chảy hay không, thường đánh giá qua tần suất đi đại tiện. 

Tình trạng đại tiện trên mỗi cá thể là khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa cũng như thể trạng của mỗi người. Có những người một ngày chỉ đi 1 lần, có người đi 2-3 lần/ ngày trong khi đó cũng có những người chỉ đi 2-3 lần mỗi tuần.

Tiêu chảy được xác định khi số lần đi ngoài trong ngày nhiều hơn so với tần suất đi ngoài bình thường của bạn. Lấy chỉ số đo lường ở mức độ trung bình, nếu một ngày bạn đi ngoài nhiều hơn 3 lần, kéo dài không quá 14 ngày, cùng với đó là tình trạng phân không thành khuôn mà thường ở dạng nát, dạng phân lỏng hoặc phân sống kết hợp cùng cảm giác chướng bụng, đau bụng, luôn muốn đi vệ sinh… có thể sơ bộ xác định bạn đang bị tiêu chảy.

Đi ngoài nhiều lần trong ngày cảnh báo những bệnh lý gì?

Đi ngoài nhiều lần trong ngày có thể chỉ là biểu hiện của rối loạn tiêu hóa cấp tính. Tuy nhiên cũng có một số bệnh lý có triệu chứng điển hình là đi ngoài nhiều lần trong ngày mà bạn cần phải lưu tâm như ngộ độc thực phẩm, loạn khuẩn đường ruột, viêm đại tràng mãn tính, Hội chứng ruột kích thích…

Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm hay còn gọi là ngộ độc thức ăn là hiện tượng bị trúng độc tố sau khi ăn và uống phải các loại thực phẩm bị nhiễm độc, nhiễm khuẩn, có chứa các chất gây ngộ độc, thức ăn bị biến chất, ôi thiu, hoặc có các chất phụ gia, chất bảo quản không an toàn… khiến thức ăn bị ô nhiễm.

Triệu chứng đặc trưng của bệnh lý ngộ độc thực phẩm bao gồm đau bụng quằn quại, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, sốt, đôi khi có thể xuất hiện các triệu chứng nguy hiểm hơn như tiêu chảy ra máu, mạch nhanh, khó thở (do mất nước) hoặc trụy tim mạch và sốc nhiễm khuẩn. 

Vì vậy nếu bạn bị đi ngoài nhiều lần trong ngày (tiêu chảy) và có lịch sử ăn uống thực phẩm có nguy cơ nhiễm độc thì có thể bạn đang bị ngộ độc thực phẩm. Bạn cần đến ngay các cơ sở y tế thăm khám kịp thời, để được điều trị tránh các hậu quả không mong muốn. 

Loạn khuẩn đường tiêu hóa

Loạn khuẩn đường tiêu hóa hay còn gọi là rối loạn hệ vi sinh đường ruột là tình trạng mất cân bằng của hệ vi sinh trong đường tiêu hóa. Loạn khuẩn đường tiêu hóa xảy ra khi bạn ăn phải thức ăn lạ, thức ăn không được nấu chín, mất vệ sinh, hoặc sử dụng kháng sinh dài ngày… điều này khiến hệ vi khuẩn đường ruột của bạn (bao gồm lợi khuẩn và hại khuẩn) trở nên mất cân bằng.

Số lượng lợi khuẩn trong đường tiêu hóa bị giảm xuống tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của hại khuẩn dẫn đến một loạt các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn kèm đi ngoài nhiều lần trong ngày. Loạn khuẩn đường tiêu hóa khiến người bệnh mệt mỏi, cơ thể suy nhược và nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng do tiêu chảy kéo dài khiến cơ thể mất nước.

Viêm đại tràng mãn tính

Đi ngoài nhiều lần trong ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo cho bệnh viêm đại tràng mãn tính. Bệnh viêm đại tràng mãn tính được đặc trưng bởi 1 số triệu chứng như tiêu chảy, táo bón riêng lẻ hoặc xen kẽ, kèm theo các cơn đau bụng, mót rặn, luôn có cảm giác muốn đi vệ sinh ngay cả khi mới đi vệ sinh xong. Trong bệnh lý viêm đại tràng mãn tính, tính chất phân cũng sẽ thay đổi lỏng rắn khác nhau (phân sống, phân nát, phân lỏng, sền sệt).

Nếu bạn đang gặp vấn đề đi ngoài nhiều lần trong ngày cùng những triệu chứng bệnh lý lâm sàng như trên, có thể bạn đang bị viêm đại tràng mãn tính. Bạn nên tới  các cơ sở y tế để bác sĩ có thể xác định tình trạng bệnh và có hướng điều trị phù hợp.

Hội chứng ruột kích thích

Với bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích, sau khi ăn xong khoảng 20 – 30 phút, sẽ xuất hiện cảm giác đau bụng và đi ngoài. Nguyên nhân là do rối loạn nhu động ruột khiến bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính luôn cảm thấy khó chịu, bụng đau âm ỉ hoặc đau quặn lên. Tiêu chảy xảy ra vì thức ăn vừa được dạ dày tiêu hóa xong xuống ruột là bị “đẩy” ra ngoài. Như vậy, đi ngoài nhiều lần trong ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo của hội chứng ruột kích thích. 

Viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày bệnh lý viêm loét dạ dày kéo dài, dạ dày bị tổn thương sẽ làm chức năng tiêu hóa bị suy giảm. Thức ăn không được tiêu hóa hoàn toàn đã bị đẩy xuống ruột mà gây ra rối loạn tiêu hóa tại ruột và dẫn đến hiện tượng tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần. Lúc này ngoài triệu chứng đi ngoài sẽ có thêm các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày. 

Có thể thấy rằng chỉ với triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày có liên quan tới nhiều bệnh lý tiêu hóa mà bạn không thể chủ quan. Do đó nếu xuất hiện triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày cùng một số triệu chứng bệnh lý như nội dung được trình bày, người bệnh cần đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám kịp thời.

Ảnh hưởng của đi ngoài nhiều lần trong ngày đến cuộc sống 

Đi ngoài nhiều lần trong ngày có thể chỉ xảy ra trong 1 ngày hay kéo dài từ vài ngày đến một tuần và là một triệu chứng không quá nguy hiểm nếu được xử lý kịp thời và đúng cách. Tuy nhiên nếu chủ quan và không phát hiện sớm và có hướng điều trị phù hợp, đi ngoài nhiều lần trong ngày sẽ gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng sống của người bệnh. Dưới đây là một số những ảnh hưởng của triệu chứng đi ngoài nhiều lần tác động đến người bệnh.

Mất nước

Đi ngoài nhiều lần trong ngày sẽ khiến cơ thể bệnh nhân mất nước do lượng chất lỏng trong cơ thể bị đào thải ra ngoài qua phân nhiều hơn so với bình thường. Sự bài tiết quá mức chất lỏng này khiến cơ thể mệt mỏi, khô da, luôn cảm thấy khát. Đôi khi việc này còn khiến người bệnh rơi vào trạng thái tụt huyết áp, ngất xỉu do khối lượng máu giảm mạnh sau khi bị mất nước kéo dài không được bù đủ. 

Mất cân bằng điện giải

Hiện tượng mất điện giải, mất cân bằng điện giải sẽ xảy ra nếu như tiêu chảy kéo dài và không được điều trị kịp thời. Các chất điện giải như canxi, clorua, cacbonat, magiê, natri và kali có vai trò trong việc duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Việc mất cân bằng điện giải có thể gây ra các biến chứng đe dọa đến tính mạng của người bệnh (ví dụ thiếu kali khiến cơ thể mệt mỏi, lú lẫn, thiếu natri khiến cơ thể suy nhược, buồn ngủ, cơ giật…) 

Suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng được coi là ảnh hưởng phổ biến nhất đến sức khỏe người bệnh của triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày kéo dài. Do khi đi ngoài nhiều lần trong ngày, ruột non sẽ bị cản trở việc hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, khiến người bệnh bị thiếu dinh dưỡng, biểu hiện bằng các triệu chứng chóng mặt, mệt mỏi, khô da, đầu óc lú lẫn, khó tiếp thu… 

Suy yếu các cơ quan nội tạng khác

Trường hợp tiêu chảy nặng và kéo dài có thể dẫn đến những ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe người bệnh. Người bệnh có thể bị suy thận, từ đó làm giảm lượng nước tiểu trong cơ thể. Đi ngoài nhiều lần trong ngày cũng có thể gây sốc và nồng độ axit cao trong máu và dẫn đến hôn mê nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

Những ảnh hưởng trên nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng sức khỏe nguy hiểm khó kiểm soát và điều trị được.

Những biện pháp điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày

Như đã phân tích ở trên, đi ngoài nhiều lần trong ngày dù không phải bệnh lý quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe người bệnh. Dưới đây là một số hướng dẫn trong điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày.

Điều trị bằng thuốc tây y

Các nhóm thuốc được chỉ định trong điều trị đi ngoài thường hướng đến việc cải thiện triệu chứng và điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh.

Dưới đây là một số nhóm thuốc, chế phẩm tây y thường được sử dụng và phối hợp sử dụng trong điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày. 

• Thuốc điều hòa nhu động ruột, giảm tiêu chảy bao gồm nhiều hoạt chất với các cơ chế tác dụng khác nhau nhưng với cùng một mục đích đó là làm giảm số lần đi đại tiện trong ngày của bệnh nhân. 
• Kháng sinh: giúp tiêu diệt vi khuẩn nếu nguyên nhân gây bệnh là vi khuẩn.
• Probiotic: là men vi sinh giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường tiêu hóa.
• Oresol: giúp bù nước và điện giải cho bệnh nhân, chống mệt mỏi suy yếu.
• Vitamin và khoáng chất giúp bổ sung điện giải, khoáng chất, tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân.

Điều trị bằng các bài thuốc đông y

Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây y điều trị cho bệnh nhân đi ngoài nhiều lần trong ngày, Y học cổ truyền cũng có rất nhiều bài thuốc có hiệu quả trong điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày mà người bệnh có thể tham khảo sử dụng như:

• Điều trị tiêu chảy bằng cam thảo, sắn dây, mã đề. Theo quan điểm y học cổ truyền cả 3 dược liệu trên đều có tác dụng điều trị tiết tả (tiêu chảy). Bài thuốc phối hợp 3 dược liệu trên được sử dụng bằng cách sắc cả 3 dược liệu với nước và uống hàng ngày, tùy theo tình trạng bệnh mà liều lượng và tần suất sử dụng sẽ thay đổi theo sự hướng dẫn của các chuyên gia y tế đông y.
• Điều trị tiêu chảy bằng sắn dây, rau má, kim ngân hoa, cam thảo. Đây là bài thuốc được sử dụng nhiều trong điều trị tiêu chảy tại nhà. Bên cạnh tác dụng giảm tiêu chảy đến từ các thành phần như sắn dây, rau má, cam thảo, trong công thức có phối hợp thêm dược liệu kim ngân hoa có tác dụng kháng khuẩn mạnh trên một số chủng vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn lỵ Shiga, trực khuẩn thương hàn…
• Chữa tiêu chảy bằng lá ổi, búp ổi là bài thuốc đơn giản để sử dụng trong điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày với thành phần đơn giản, dễ kiếm. Bạn có thể sắc búp ổi, lá ổi cùng nước để uống trong ngày, hoặc nhai trực tiếp lá ổi đã được rửa sạch. Bên cạnh tác dụng điều trị tiêu chảy, lá ổi và búp còn có tác dụng như một kháng sinh tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị nguyên nhân gây tiêu chảy là vi khuẩn.
• Ngoài ra bạn có thể sử dụng một số dược liệu khác trong điều trị ngoài nhiều lần trong ngày như: chè khô, gừng tươi, chuối tiêu xanh… 

Hỗ trợ bằng thực phẩm chức năng từ thảo dược

Đi ngoài nhiều lần trong ngày khi điều trị không chỉ sử dụng thuốc tây y, đông y mà có có thể sử dụng thực phẩm chức năng từ thảo dược để cải thiện tình trạng bệnh. Sử dụng thực phẩm chức năng trong hỗ trợ điều trị đi ngoài nhiều lần trong ngày đang dần trở thành xu hướng giúp cải thiện và ổn định hoạt động của đường tiêu hóa trong các bệnh viêm đại tràng mãn, Hội chứng ruột kích thích và nhiều bệnh lý đại tràng khác. 

TPBVSK Anvida đại tràng là một trong những sản phẩm có tác dụng hỗ trợ các bệnh viêm đại tràng hay hội chứng ruột kích thích với triệu chứng điển hình như đi ngoài nhiều lần trong ngày được người bệnh ngày càng tin dùng. Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên đem lại hiệu quả cùng tính an toàn cho người sử dụng. 

Thay đổi thói quen ăn uống sinh hoạt 

Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây y, đông y, hay các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo dược, việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt trong điều trị tiêu chảy cũng vô cùng quan trọng. Điều này sẽ khiến bệnh lý nhanh cải thiện hơn, và hạn chế được nguy cơ tái phát. Để hỗ trợ điều trị đi ngoài nhiều lần người bệnh cần tuân thủ một số nguyên tắc sau: 

Uống nhiều nước ấm

Đi ngoài nhiều lần khiến cơ thể người bệnh rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng. Để bù lại lượng nước đã mất trong những lần đi đại tiện, bạn cần bổ sung thật nhiều nước ấm cùng các loại nước điện giải như glucose, natri clorua, kali clorua, natri citrate… Bên cạnh đó nước ép hoa quả (nước ép cam, bưởi, dưa hấu…) cũng sẽ hỗ trợ rất tốt trong quá trình hồi phục sức khỏe của người bệnh 

Vệ sinh cá nhân

Việc đi ngoài nhiều lần có thể khiến cơ thể gặp lạnh ở vùng bụng, do đó, cần giữ ấm cho phần bụng để tạo cảm giác dễ chịu. Ngoài ra, việc vệ sinh vùng chậu gần hậu môn sạch sẽ, khô ráo là cần thiết trong điều trị hỗ trợ tiêu chảy để phòng tránh nhiễm khuẩn và các tổn thương không đáng có. 

Ăn uống khoa học

Đối với bệnh nhân bị tiêu chảy, việc ăn uống khoa học cũng là biện pháp giúp cải thiện tình trạng đi ngoài nhiều lần trong ngày. Ăn đúng bữa, đúng giờ, những ngày đầu bị tiêu chảy nên sử dụng các thực phẩm dễ tiêu hóa hạn chế sử dụng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh và đặc biệt là các chất kích thích như rượu, bia, cà phê hay thuốc lá. 

Với một bài phân tích vô cùng chi tiết từ TPBVSK Anvida đại tràng về tình trạng đi ngoài nhiều lần trong ngày cùng các phương pháp điều trị, chăm sóc sức khỏe hy vọng bạn đọc có thể có thêm được nhiều thông tin hữu ích trong chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline miễn cước 1800 234 558

[elementor-template id=”3757″]