Các triệu chứng: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, rối loạn đại tiện… là những dấu hiệu sớm cho biết bạn đã mắc một số bệnh thường gặp như hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng….
Bệnh tiêu hóa là gì?
Theo cấu tạo chung của cơ thể, hệ tiêu hóa của con người là một cấu trúc bao gồm có ống tiêu hóa (miệng, thực quản, dạ dày, ruột, trực tràng và hậu môn) và các bộ phận phối hợp như miệng, lưỡi, răng, nước bọt, dịch tụy, dịch mật…
Khi một trong số những bộ phận này có vấn đề tổn thương nào đó thì khi đó chính là lúc bệnh đường tiêu hóa xuất hiện. Và tùy thuộc vào từng vị trí mắc bệnh mà người ta có những tên gọi cụ thể cho thể bệnh đó. Ví dụ như: Trào ngược dạ dày thực quản, sỏi mật, đau dạ dày.
Những bệnh lý tiêu hóa thường gặp
Bệnh lý đường tiêu hóa có thể được chia thành nhiều thể bệnh khác nhau với những đặc điểm riêng của từng loại. Dưới đây chúng tôi chỉ xin được liệt kê và giới thiệu đến các bạn một số chứng bệnh phổ biến nhất mà mọi người thường hay gặp phải:
Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản
Đây không hẳn là một bệnh lý mà đúng hơn nó là một hội chứng mà trong đó các loại thức ăn khi được đưa vào dạ dày nhưng trào ngược lên phần ống thực quản và gây viêm nhiễm, tổn thương thực quản, từ đó xuất hiện những triệu chứng khó chịu.
Bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày
Đây là tình trạng xuất hiện những vết viêm loét, tổn thương tại bề mặt niêm mạc dạ dày khiến người bệnh luôn cảm thấy đau đớn, nhất là những thời điểm tiếp xúc với những loại thức ăn được đưa vào.
Bệnh sa dạ dày
Theo cấu tạo bình thường, dạ dày nằm ở vị trí phần bụng trên, gần phần xương sườn thứ 11. Tuy nhiên khi chức năng có bóp của dạ dày hoạt đông không tốt nó có thể làm dạ dày bị sa xuống thấp so với vị trí ban đầu. Trong tình huống đó, người bệnh sẽ có cảm giác ậm ạch, đầy bụng cho dù họ không hề ăn gì.
Bệnh viêm đại tràng
Khi bề mặt niêm mạc của đại tràng bị viêm nhiễm, tổn thương hoặc tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể sẽ dẫn đến viêm đại tràng ở người bệnh. Triệu chứng thường gặp nhất của bệnh viêm đại tràng mạn tính ở người cao tuổi là đau bụng âm ỉ, có khi đau nhiều thành cơn, có cảm giác đầy bụng, sôi, nóng ruột, rối loạn đại tiện, có khi bị táo bón 4 – 5 ngày mới đi một lần, có khi lại đi lỏng 3 – 4 lần trong ngày. Có trường hợp bệnh nhân bị xen kẽ vừa táo vừa lỏng.
Bệnh trĩ
Chứng bệnh này thường có nguy cơ cao xuất hiện khi các bạn bị viêm đại tràng mãn tính, bởi tình trạng rối loạn đại tiện ở những đối tượng này sẽ có nguy cơ khiến cho trương lực cơ trơn đại tràng, cơ thắt hậu môn cũng như dây chằng tại đây bị suy giảm, đồng thời hệ thống tĩnh mạch hậu môn trực tràng bị suy yếu… và khiến cho những người bệnh rất dễ bị mắc bệnh trĩ.
Làm gì để hạn chế bệnh lý tiêu hóa?
Do đặc điểm sinh lý, các bộ phận ở hệ tiêu hóa bị suy giảm chức năng nên trong sinh hoạt, người cao tuổi cần chú ý:
Ăn chậm, nhai kỹ: Biện pháp này không chỉ tránh cho người cao tuổi bị nghẹn, sặc thức ăn mà còn giúp bảo vệ hệ tiêu hóa.
Uống nhiều nước: Người cao tuổi thường ngại uống nước do phải đi tiểu nhiều lần, nhất là về đêm, sẽ gây nhiều phiền phức nếu ở người có sức khỏe yếu, đi lại khó khăn và sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, để tránh táo bón, lâu dần xuất hiện trĩ, người cao tuổi cần uống đủ nước giúp cho tiêu hóa bình thường. Lượng nước uống một ngày đêm khoảng 2 lít. Bên cạnh đó, nên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như khoai lang hay các loại rau khác như canh rau đay, mồng tơi…
Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Để tránh bị đầy bụng, khó tiêu, đại tiện phân không lành, người cao tuổi nên ăn các loại thức ăn dễ nhai, ăn nhiều rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày.
Vận động thường xuyên: Đối với người cao tuổi, vận động không có nghĩa là thực hiện các động tác mạnh mẽ mà chỉ cần vận động nhẹ nhàng như xoa bóp vùng bụng, các cơ bắp hoặc đi bộ (có thể đi trong nhà, trong sân). Thời gian vận động không nên quá dài, chỉ khoảng 60 phút/ngày chia thành 2-3 lần tập là vừa. Ngoài ra, người cao tuổi cũng nên có các hoạt động về tinh thần như đọc báo, nghe đài, xem tivi, tham gia câu lạc bộ hoặc sinh hoạt theo nhóm để có tinh thần lạc quan, vui vẻ hơn với tuổi già.
Sử dụng thảo dược: Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hóa hiệu quả, an toàn cho người sử dụng.
Đại tràng Anvida hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, viêm đại tràng co thắt (hội chứng ruột kích thích), sản phẩm đã được hàng nghìn người bệnh tin tưởng, sử dụng. Đại tràng Anvida có thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên rất an toàn, lành tình cho người sử dụng.
Tìm hiểu thêm sản phẩm Đại tràng Anvida: TẠI ĐÂY