Bị đại tràng co thắt nên có chế độ ăn như thế nào?

Thứ 4, 13/1/2016 | 09:24

Chế độ ăn uống là một trong những giải pháp không mất tiền có thể giúp bạn điều trị hiệu quả các triệu chứng của đại tràng co thắt, tùy vào từng thời điểm và diễn biến bệnh sẽ có chế độ ăn phù hợp, bạn hãy tham khảo các biện pháp dưới đây, có thể bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả của chúng.

>> Thoát khỏi bệnh viêm đại tràng: Đời thay đổi khi ta thay đổi

>> Chuối- Loại quả hoàn hảo cho người bệnh đại tràng

>> Viêm đại tràng có nên ăn sữa chua?

Đại tràng co thắt (HCRKT) ảnh hưởng tới 15 % dân số Hoa Kỳ, theo Thông tin quốc gia Clearinghouse, khuyến cáo chiến lược chế độ ăn uống để giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh đại tràng co thắt. Ở Việt nam, theo số liệu của bộ y tế, số người mắc bệnh lý này cũng tương đương khoảng từ 15-20% dân số.

Người bệnh đại tràng co thắt rất nhạy cảm với đồ ăn thức uống nên người bệnh hãy lưu ý những vấn đề trong chế độ ăn uống như sau:

- Những ngày không đau: Để giữ gìn sức khỏe, tạo sức đề kháng, tăng sức chịu đựng trong lúc bị cơn đau hành hạ, hãy tranh thủ ăn uống tẩm bổ những khi bệnh chưa tiến triển và gây nên những ảnh hưởng đến sinh hoạt.

- Khi bị táo bón: Giảm chất béo, tăng cường chất xơ (đặc biệt là dưới dạng hòa tan như pectin, inuline, oligofructose…). Nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, chừng hơn 2 tiếng lại ăn một bữa.

- Khi bị tiêu chảy: Tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để thành ruột khỏi bị “cọ xát”. Không ăn rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp, nếu ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ (kể cả nho). Có thể ăn trái cây xay nhừ như chuối, táo.

Hàng ngày, bệnh nhân cũng cần kiêng những thực phẩm sau:

- Tránh ăn đồ tanh, đồ ăn sống, đồ ôi thiu

- Hạn chế uống rượu, bia, nước ngọt có gas, nước tăng lực, hút thuốc lá… vì gây kích thích đại tràng, có thể khiến người bệnh khó kiểm soát triệu chứng bệnh.

- Tránh chất kích thích: Những thực phẩm có chất kích thích thần kinh như cà phê, chocolate, trà… đều phải kiêng.

- Kiêng các gia vị gây kích ứng như ớt, hạt tiêu

- Hạn chế các sản phẩm từ sữa: Trong sữa có loại đường lactose rất khó tiêu. Ngoài ra, chất đạm của sữa có thể gây dị ứng cho bệnh nhân.Hãy thay thế bằng sữa đậu nành.

- Hạn chế mỡ: Tránh những thức ăn có hàm lượng dầu mỡ quá cao như các món rán, xào, sốt, đặc biệt là tránh mỡ động vật.

Bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh cũng cần sử dụng các sản phẩm đông y để để giải quyết căn nguyên bệnh đại tràng, tránh tái phát.

Giải pháp hiệu quả cho bệnh đại tràng co thắt nhờ viên đại tràng Anvida

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên đại tràng Anvida giúp hỗ trợ toàn diện hệ tiêu hóa từ tế bào gan, tăng tiết mật tăng phân giải hấp thu chất béo và trung hòa acid thừa từ dạ dày. Các tác dụng nổi bật của Anvida:

  • Cân bằng pH môi trường đại tràng, ruột non, tạo điều kiện cho khuẩn lợi phát triển và enzym tiêu hóa hoạt động tốt.
  • Giảm sớm các triệu chứng do bệnh lí đại tràng gây ra như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, khó tiêu.
  • Phục hồi tổn thương trên niêm mạc đại tràng do viêm loét đại tràng cấp và mạn tính.

Là giải pháp kích thích tế bào gan sinh ra chu trình gan mật có lợi cho tiêu hóa nên rất an toàn và lành tính, sử dụng tốt cho người viêm gan B, người suy giảm chức năng gan hoặc rối loạn tiêu hóa do dùng rượu bia. Anvida không ảnh hưởng đến đường huyết, huyết áp, có thể sử dụng lâu dài mà không gây tác dụng phụ.

Bạn có thể xem danh sách nhà thuốc TẠI ĐÂY hoặc gọi Tổng đài 1900.0391 để được hỗ trợ..

(*) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tìm hiểu thêm thông tin về nguồn gốc và tác dụng sản phẩm nhờ các link bên dưới:

>> Đột phá trong nghiên cứu hỗ trợ điều trị bệnh đại tràng mãn tính
>> Vì sao viên đại tràng Anvida được tin dùng?

Chuyên mục: Tin tức


Tin mới cập nhật


Thảo luận